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随着科技进步，试管婴儿越来越被人所知道了解，并且一些不孕不育患者开始尝试做试管婴儿也逐渐成为一种普遍现象。

通过调查发现，大部分不孕患者在寻求做试管婴儿前，都对试管婴儿胚胎移植这个环节非常关注，认为胚胎移植是试管成功的关键。确实，胚胎移植的成功就说明了试管婴儿已经成功了一大半了，而胚胎移植能否成功需要靠前期的准备和后期的维护。

那么我们来了解一下在做试管婴儿胚胎移植前后都要有哪些需要注意的！

1. 胚胎移植前有哪些需要注意的？

患者做胚胎移植前，营养的提高是关键。女性除了遵从医嘱按时服用叶酸之外，饮食上应该多吃一些高蛋白，容易消化的食物。另外，患者也可以多吃富含纤维素的食物，这类食物可以促进肠道蠕动，避免因为服药和过少运动导致的便秘情况发生。除此之外，患者的饮食要以清淡为主，过敏体质要注意远离过敏原，不要在关键时刻出现意外。

除了饮食需要注意外，患者在这期间要谨慎服药。很多药物会干扰胚胎移植，所以在服药之前，应该咨询你的专属医生。在医生的建议下采取适合你的方案。另外，胚胎移植前患者一定不要吸烟喝酒，这不仅会影响受孕成功率，而且还会导致胎儿畸形的情况发生。

提醒大家在胚胎移植前，除了要注意饮食外，还需要养成良好的生活习惯。例如每天坚持泡脚15分钟或者坚持做适量的有氧运动，这些行为都会让你的身体一直维持比较好的状态，对试管婴儿的成功率有一定的帮助。还有心态上别给自己太大的压力，如果你一直处在紧张，焦虑的情绪中，子宫和输卵管肌肉都会受到影响，从而降低胚胎顺利着床的可能。

2. 胚胎移植后需要注意哪些？

胚胎移植后，你需要卧床休息三到五天，这段时间饮食上要注意均衡营养，多吃些容易消化的食物。另外，别给自己太大的压力，要相信你一直以来的努力和医生的技术。

在胚胎移植14天后，患者可以通过验血和验尿的方式确定自己是否怀孕。如果没有怀孕就需要从头再来。如果确定怀孕，在胚胎移植21天后，患者需要再去医院做检查，这个检查主要确定胎儿是否健康，多数情况下，走到这一步患者都会听到好消息。

当然，也有例外发生。如果是宫外孕或者没有胎心搏动，患者需要做完手术休息一段时间后，从头再来一次。一定要寻找专业正规的试管婴儿机构，不管是技术还是服务都可以让人信赖，并且它的成功率也相对会比较高。

我们看下中医医师如何讲备孕。

中医对人类怀孕的研究早在几千年前就开始了，中医认为我们女性最佳生育年龄为28岁前后，此时女性的身体状态达到一个前所未有的高峰，但上坡路必然就存在下坡路，况且，现在的女性多多少少都会受到来自环境的、社会的影响，身体发出很多不良的信号，这些不舒服都是在提醒我们需要调理身体了。

对于备孕的女性，身体调理更为重要。我们都知道影响怀孕的因素很多，最主要的是卵子、精子、输卵管和子宫。精子和卵子质量的好坏跟我们的身体素质息息相关，身体调理好，才能产生优质的精子和卵子。精子和卵子质量好了要是有人恶作剧堵着路也是影响怀孕的，所以生殖通道的好坏也是至关重要的。宫颈作为大门，如果有了炎症，就像门不开了了，精子根本就进不来，更别提怀孕了，就算大门进去了，输卵管要是不让精卵顺顺利利的见面，无法形成受精卵。种子质量好，土地不肥沃也无法生根发芽，比如说发生生化妊娠，流产之类的就是这个原因。

所以备孕应该把身体这些部位调理好，才能更顺利的迎接新生命。那中医有什么好办法来帮助女性怀孕呢？下面就从以下几个方面来为大家讲一下备孕的问题。

备孕前，是所有人都要调理吗？

那么备孕前是不是所有人都需要进行调理呢？

答案是否定的，不是所有人都需要调理的。

哪些人需要进行调理？

月经不正常，周期不正常，有痛经经历的、生化妊娠的，自然流产的，做过流产手术的，得过盆腔炎的、妇科B超提示有盆腔包块的。（不正常指20天来或者几个月半年才来一次月经的以及月经量特别少的，少指的是一次月经用不到10片中等厚度的卫生巾。或者非常多的量。）还有年纪大了想要怀孕的女性最好在准备怀孕前进行至少3个月的调理。

中医讲人是一个整体，正常的人体是一个阴阳平衡的状态，处于一个平衡状态的人更加健康。可能你本身并没有太多的不舒服，但如果属于经常爱上火的类型或者是体型偏胖的，或者是怕冷的，都是不平衡的状态。而且，现在很多备孕的女性有可能存在很多慢性病，比如血糖、血脂的问题，有这些问题的女性就更需要调理了。

所谓的调理，就是纠正人体不平衡的状态，怕冷增加热气，怕热来点凉气，胖就去去湿气，根据不同的情况不同对待。

应该选择什么方式调理呢？

那具体应该选择什么方式方法进行调理呢？

可以通过口服中药、中成药，或者中药外敷、灌肠、药浴等很多方法来治疗，对于女性而言，最重要的就是调理月经了，月经不仅仅是表面上的一个月来一次这么简单，一次正常的月经需要身体准备将近三个月的时间，这就是为什么调理月经一般会以三个月为一个疗程了。

正常的月经是什么样子呢？

首先是周期规律，正常的月经周期是21到35天，再就是月经量，每次来月经用大概10到20片中等厚度的卫生巾，每个卫生巾需要湿到三分之一到二分之一，颜色暗红，不发黑，也不是浅红，也不是鲜红，没有血块，不伴痛经或只有轻微痛经，这才是正常的月经。当然也有每次都是2个月甚至3个月来一次月经的，能怀孕，量和色没有什么问题的也是正常的，哪一个方面跟正常不一样，都会影响怀孕，比如月经量少很大程度上代表子宫内膜薄，不能让受精卵着床，自然就不能怀孕。

而调理月经有个四部曲，每一部都有自己的特点：

第1部：行经期

就是月经来潮的这几天，这个时候不应该用阻止月经来潮的方式，而是应该顺应身体的变化，让经血更畅快的流出来，这个时期，尽量避免进食寒冷的食物、药物，或者热性很大的药物。

第2部：经后期

也就是月经刚完到排卵之间的时候，这个时候应该适当的补充体内的阴阳之气，以便卵子能够很好的发育，这个时期尽量避免使用活血化瘀或者泻药之类的，会妨碍体内积累排卵的力量。

第3部：经间期

就是排卵期，只有经前期的积累到位，卵子才能很好的排出，才能有怀孕的可能。

第4部：经前期

也就是排卵后期，这个时候涉及到受精卵着床，这个时期，要注意补充阳气，阳气旺盛，子宫内膜才能很好的增厚，为受精卵着床发育提供足够的场地和营养物质。

宫寒一直是困扰女性的一个大问题，所以暖宫也很重要，什么人需要暖宫呢？比如怕冷的，特别是来月经时候更怕冷的，或伴有痛经的女性。

暖宫具体有啥好处呢？

能起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用，特别适用于人流后的子宫损伤、妇科炎症、宫寒不孕等。可以通过食疗的方法，比如多吃一些核桃、花生、大枣，也可以通过口服中药，还可以通过锻炼，针灸、泡脚。

泡脚在中医院，对一些剖宫产术后、或是做完妇科其他手术后的病人，都会进行中药泡脚，中药的有效成分通过泡脚直接进入到血液循环，就不会出现伤胃的情况，而且泡脚这种方式也是对于上班族来说非常容易达到的。对于不孕人群，有更加便捷的泡脚包，里面主要包含一些暖宫、养血，放松、散瘀的药物，比如红花、益母草，可以活血化瘀，止痛，适合有痛经、月经血有血块的女性；艾叶也就是平时说的进行艾灸的中药，搭配干姜可以补充人体的阳气，比较适合怕冷的女性；再就是玫瑰花、薰衣草这些花一类的药物泡脚，能使女性的身心得到解放，缓解压力，心情平和，自然有助于怀孕。

女性由于自身性格特点，易生气、焦虑、郁闷，这些情绪很容易影响身体的状态，民间有女子多妒不孕的说法，意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结，影响受孕。

中医可提高试管成功率？

还有一部分女性必须试管婴儿来怀孕，比如输卵管梗阻或结扎、子宫内膜异位症、排卵障碍、男性少弱畸精症、不明原因的不育症、免疫性不孕等人群。而试管婴儿不是100%能够成功的，那为什么成功率不那么高呢？

还是之前说过的怀孕需要好种子和好土地。试管婴儿需要一个提前促排卵的过程，应用药物让卵子迅速长起来，与精子在体外结合，形成受精卵，送回到女性体内，所以辅助生殖只是人工帮助受精，受精着床成功的前提还是质量良好的卵子、精子还有适合受精卵发育的女性体内的环境。

影响试管成功的一些因素都有哪些呢？

配子或胚胎的质量：主要与年龄、卵巢储备功能有关。

子宫内膜容受性：主要与子宫内膜厚度、形态等密切相关。

宫腔微环境：子宫畸形、生殖道感染、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、输卵管积水等均能影响受精卵着床。

精气神：男、女双方精、气、神不在正常范围内，身体没有达到一个平衡状态所以才会导致试管失败。

那么中医对于提高试管成功率方面有什么作用呢？

调理身体需要一个过程，至少提前半年开始进行调理是合适的，对于女性来说，最重要的器官是肝、脾、和肾。

肾气充足，子宫各种条件才会更适宜受精卵着床发育；脾气旺盛、肝气舒畅，才有能力保护住受精卵不至于发生生化妊娠、流产。通过中医治疗可以改善卵巢的储备功能，通俗来讲就是让卵巢更年轻，更有活力，可以增加子宫内膜的容受型，就是让受精卵能够睡在更舒服的床上，改善盆腔的微环境，消除一些能够危害受精卵发育的因素，比如炎症、有害微生物等等，减少试管过程中的并发症的发生，以上这些好处都有助于胚胎好好地在母体里发育，这就是中医能够达到的助孕安胎的功能。

进入试管周期后，中医也可以帮助原本发育不起来的卵子长起来，发育起来的卵子质量更好，更容易接纳精子完成体外受精，当然，每个阶段有每个阶段的不同特点，进行的中医治疗是不一样的。进入试管周期后有哪些注意事项呢？

降调期：饮食宜清淡，多食富含维生素、蛋白类营养的食物。忌食狗、羊、牛肉及油炸、烧烤、辛辣之品。不要自己吃温补、有出血功效类的中药。

促排期：饮食宜服虾皮、鸽子肉、鹌鹑肉蛋，豆浆及豆制品等。忌生冷酸涩之品，勿食收敛、酸涩类中药，慎或忌夫妻同房。

移植期：饮食宜清淡，忌食油炸、烧烤、辛辣之品及大温大燥及有毒之品，忌大便稀泻或秘结，忌同房。应避免情绪紧张，放松心情，静养静候。

中医备孕有哪些注意事项？

中医备孕还有一些注意事项需要讲一下：

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首先是饮食禁忌，比如不能吃辣、喝茶等，请严遵医嘱，以免影响中药的疗效。中药经过调配大部分是没有毒性的，部分有毒性药物在准备怀孕前3个月，最好还是停止服这些药，以免对胎儿造成不良影响。哪些药物有毒，咨询开中药方子的大夫即可。

每个医生都有自己擅长的病症和药方，如果觉得这个医生的调理对自己有用，则可以坚持使用，如果一段时间后，还是觉得没什么效果，最好是换一个医生试试。

建议大家在看中医的时候，也不要完全抛弃西医。通过西医的B超、化验等方式能够比较准确的找出病因，现在很多医院都提倡中西医结合，也是这个原因。

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